Яблочно-сельдереевый смузи

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить яблочно-сельдереевый смузи. Яблоко лучше использовать зелёное, кислое и сочное. Банан выбирайте спелый, также вместо него можно использовать замороженный манго или ананас. Смузи подойдет для легкого перекуса, готовится быстро и просто.

Назначение: На полдник
Основной ингредиент: Овощи / Сельдерей / Фрукты / Яблоки / Стебель сельдерея
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

• Банан  — 1 штука
• Яблоко  — 1 штука (крупное)
• Шпинат  — 25 грамм
• Стебель сельдерея  — 1-2 штук
• Сироп топинамбура  — по вкусу
• Вода  — 120 миллилитров

Количество порций: 1

Как приготовить «Яблочно-сельдереевый смузи»

Подготовьте все ингредиенты.

Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками. Стебли сельдерея промойте, нарежьте небольшими ломтиками.

Шпинат помойте и обсушите.

Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте небольшими ломтиками.

Переложите все ингредиенты в стакан для блендера. Влейте воду, добавьте подсластитель по вкусу. Измельчите блендером до однородной консистенции.

Яблочно-сельдереевый смузи готов!