Чай с шалфеем

Описание приготовления:

Расскажем Вам подробно, как приготовить чай с шалфеем. Использовать можно как свежие листья шалфея, так и сушёные (их потребуется чуть меньше). По желанию в такой чай можно добавить лимон (сок и цедру), ромашку, корень имбиря и мяту. Также шалфей неплохо сочетается с пряностями, например, гвоздикой и корицей. На вкус такой чай получается очень приятным, ароматным и чуть пряным. Он оказывает благоприятное воздействие на жкт, эндокринную систему и женское здоровье.

Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Зелень
Блюдо: Напитки / Чай

Ингредиенты:

• Вода  — 500 миллилитров
• Шалфей  — 10-12 штук (листиков)
• Подсластитель  — по вкусу (опционально)

Количество порций: 2

Как приготовить «Чай с шалфеем»

Подготовьте все ингредиенты.

Отделите листья шалфея от веточек.

Переложите в заварочный чайник.

Залейте горячей (но не кипятком) водой.

Закройте чайник крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Можно даже укутать в кухонное полотенце.

Перед подачей добавьте в подсластитель по вкусу.