Ниже мы расскажем Вам, как приготовить смузи из ананаса и киви. Из зелени можно добавить пару листиков мяты для свежести. Ананас можно использовать свежий или замороженный. Вместо воды можно приготовить смузи на апельсиновом соке или кокосовом молоке. Напиток бодрит и заряжает энергией, отлично подойдет для легкого завтрака.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Ананас / Киви
Блюдо: Напитки / Смузи
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание
Количество порций: 1
Подготовьте все ингредиенты.
Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками и уберите в морозилку минимум на час.
Шпинат помойте и обсушите.
Киви очистите от кожуры, нарежьте небольшими ломтиками. Ананас тоже при необходимости нарежьте. Я использую готовые кусочки.
Все ингредиенты переложите в стакан для блендера, влейте воду и измельчите до однородности.
Смузи из ананаса и киви готов!
Шоколадный торт – это настоящее удовольствие для любителей шоколада. Сочный, нежный, с насыщенным вкусом, этот…
Рыбные котлеты - это очень вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить из разных видов…
Плов – это одно из самых популярных блюд в традиционной кухне Центральной Азии и Кавказа.…
Шашлык - это блюдо, которое любят многие. Оно принадлежит к культуре кавказской кухни и готовится…
Пельмени - это блюдо, которое навсегда останется любимым у многих людей. Вкусные, ароматные и сытные,…
Борщ – это традиционное украинское блюдо, которое также популярно и в России. Он приготавливается на…