Приготовить коктейль «Доброе утро» можно буквально на скорую руку. А если измельчить овсяные хлопья и семена льна заранее, а так же использовать овсяную кашу оставшуюся от вчерашнего ужина, то весь процесс и вовсе займёт считанные минуты. Напиток получается не только невероятно полезным, но и очень вкусным. Обязательно попробуйте! По желанию апельсиновый сок можно заменить на любые свежие или замороженные фрукты или ягоды. Каждый раз вы получите новый и интересный вкус. А самое главное — этот коктейль можно взять с собой и у вас всегда будет отличный перекус!
Назначение: На завтрак
Основной ингредиент: Молочные продукты / Молоко / Крупы / Овсянка
Блюдо: Напитки / Молочные
Количество порций: 1
Подготовьте все ингредиенты.
Апельсин промойте, разрежьте пополам и выдавите сок любым удобным способом, нам понадобится 50 мл.
Овсяные хлопья измельчите в кофемолке. Молоко доведите до кипения, добавьте перемолотые хлопья и варите помешивая 5 минут. Готовую кашу переложите в чашу блендера.
Семена льна измельчите при помощи кофемолки. Добавьте в кашу перемолотые семена, мёд, корицу и свежевыжатый апельсиновый сок.
Перемешайте до однородного состояния. Коктейль «Доброе утро» готов.
Сразу же подавайте напиток к столу!
Шоколадный торт – это настоящее удовольствие для любителей шоколада. Сочный, нежный, с насыщенным вкусом, этот…
Рыбные котлеты - это очень вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить из разных видов…
Плов – это одно из самых популярных блюд в традиционной кухне Центральной Азии и Кавказа.…
Шашлык - это блюдо, которое любят многие. Оно принадлежит к культуре кавказской кухни и готовится…
Пельмени - это блюдо, которое навсегда останется любимым у многих людей. Вкусные, ароматные и сытные,…
Борщ – это традиционное украинское блюдо, которое также популярно и в России. Он приготавливается на…